Matin:
thé et rien d'autre.
Etait-ce la flemme ou un vide intersidéral de sucreries dans mon frigo?
Je ne m'en souviens plus....à moins que je n'eusse été super occupée à bosser toute la matinée, mon slip élec' sur le bide et les hanches.
Slip élec', donc:
Programme 2 toujours (parce que plus fort, ça fait quand même mal, et que je ne suis pas tout à fait maso... gentiment suicidaire, mais pas maso).
abdominaux+ les hanches de chaque côté, pour faire bosser les abdominaux transverses.
Eh bien croyez-le croyez-le pas, ça pince et on sent vraiment le muscle se contracter, là.
Midi:
1 assiette moitié riz, moitié curry d'aubergines.
Oui ça va être la semaine curry d'aubergines, mais comme Joel partage mes repas soir et week-end, il va m'aider à mettre fin à ce supplice.
Et pour finir, un bol de compote pommes-poires maison.
Soir:
Menu M5 (c'était nocturne chez Rêves d'acier):
18 ou 12 ( me souviens plus) maki thon, saumon et concombre+ une salade de choux+ une soupe miso+ LA borchette de courgettes gracieusement offerte pas Joel.
C'est vrai quoi! à manger des légumes, même carbonisés au décapeur thermique, on risque d'attraper des vitamines... très mauvais pour la santé.
(oui oui, c'est comme ça qu'ils font griller les brochettes pour que ça aille plus vite)
Sinon, petit supplément: un fond de vodka finlandia.
Car il me fallait au moins ça pour me remettre d'une heure coincée à suffoquer entre des bus qui puent et des tonnes de voitures qui puent aussi, à la Porte d'Orléans.
Tout ça parce qu'une conne en gilet jaune réfléchissant s'était mis en tête de faire la circulation...
'l'était même une "Lustucru(e)", ni même de la police.
Petit exemple pour montrer à quel point il eut mieux valu qu'elle s'abstînt;
entre l'avenue du Général Leclerc et la rue d'Alésia, sur la file du milieu (car voulant aller en face, jusque là, c'est logique) le feu était vert pour moi, mais j'ai dû, sur son injonction, m'arrêter au milieu du carrefour, coincée entre un bus en travers du boulevard, et qui bouchait lui aussi le passage sur ma gauche, et les voitures venant de ma droite, et pour lesquelles le feu passerait immanquablement au vert, pendant que je poireauterais en plein milieu du carrefour!
Il y aurait bien eu un moyen de circuler, hein, si j'avais fait preuve de bonne volonté, oui oui: couper les files de voitures sur ma gauche(qui ne m'auraient certainement pas laissée passer, trop heureuses de pouvoir enfin sortir de ce merdier) et puis contourner le bus...
PU****les gens !!!
Ce ne fut qu'un exemple de mon extraordinaire épopée, car je ne parlerai pas du moment où je me suis retrouvée coincée sur les voies du tramway, ni celle où toujours, à un feu et alors que, me pensant arrivée j'allais tourner à droite, un camion fut pris d'une envie de s'arrêter en plein virage, m'empêchant et de tourner, et de le contourner... ce serait trop long...
Face aux abîmes de la connerie humaine, je me demande souvent: -"pourquoi?"
D'où la vodka.
samedi 28 février 2009
vendredi 27 février 2009
Lucie 27 février
La suite d'hier d'abord. Après une remise à niveau plutôt bien commencée, j'ai eu l'envie de me manger un bol de muesli puis des noix de cajou hier, allez comprendre...
Quoi qu'il en soit ce matin :
bol de muesli + 1 yaourt sucré + 1 jus de fruits
Midi :
2 tranches de brioche tranchée + 4 tartines de pain de mie beurre/confiote
Goûter :
1 canette d'orangina
Soir :
1 part de flan (ils n'avaient plus de sandwich à la boulangerie :( :( :( j'ai pris ce qui faisait le moins viennoiserie) + des mini carambars (6-7 ?) offert par une québécoise de passage (Catherine Dupont, très sympa d'ailleurs).
Ho ho, à demain pour de nouvelles aventuuuuuures :)
Quoi qu'il en soit ce matin :
bol de muesli + 1 yaourt sucré + 1 jus de fruits
Midi :
2 tranches de brioche tranchée + 4 tartines de pain de mie beurre/confiote
Goûter :
1 canette d'orangina
Soir :
1 part de flan (ils n'avaient plus de sandwich à la boulangerie :( :( :( j'ai pris ce qui faisait le moins viennoiserie) + des mini carambars (6-7 ?) offert par une québécoise de passage (Catherine Dupont, très sympa d'ailleurs).
Ho ho, à demain pour de nouvelles aventuuuuuures :)
jeudi 26 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+30
(c'était hier)
Matin:
Thé
"Slip élec", également appelé "Body control duo minceur":
Programme 2, (parce que ça faisait longtemps et que ça m'apprendra), sur
- abdominaux
- fessiers
- chaque cuisse
- de côté de la taille (oui il y a des muscles là, qui sont rarement sollicités et que même pour ça qu'on y a souvent des bourrelets)
Ce qui nous fait QUATRE HEURES (!!!) de gégène sur le gras... et le muscle qu'il y a dessous loin loin loin
Ah ouais quand même.... c'est fou comme le temps passe, quand on s'amuse !!!
Bon en vrai, je bossais, donc je ne m'en rendais pas vraiment compte, mais cela expliquerait assez que je me retrouve à prendre ma douche à pas d'heure...
Mais quand même, après l'intermède suicidaire de ces derniers jours, je dois avouer que les premières décharges sur le gras, eh ben elles piquent, quand même!
Midi:
3 pirojki curry d'aubergines au lait de coco et cardamome.
Ca fait un repas complet.
Soir:
très faim entre 19h30 et 20 heures, mais une fois arrivés à la Taverne médiévale, plus rien.
Je pensais me régaler de feuilles de chou farcies à la mode roumaine, c'est pas cher, relativement léger et très bon.
Mais y en avait pas.
Me suis donc rabattue sur un "canard aux fruits et légumes du jardin", parce que la semelle à la vinasse qu'ils appellent "boeuf", merci bien!
Mais ha ha ha, naïve que j'étais, pensant effectivement manger un peu de verdure !!!!
Enfin bon 14 euros pour une ragougnasse de canard sec et sans saveur accompagnée de flageolets en boîte (j'ai pu compter les haricots vert: il y en avait 10), ça fait un peu mal au **** quand même!
En plus, je crois que j'ai vieilli: je me suis mortellement fait chier, et n'avais rien à dire aux gens que j'ai pu croiser... je n'ai donc même pas eu le plaisir de revoir quelques têtes familières...
Bref!
eh mais.... c'est pas super teenager, ça, l'ennui mortel en société??!
Ce qui voudrait dire que je n'ai pas vieilli, mais rajeuni?
ha ha ha
Non je rigole, parce qu'en fait, on s'est retrouvés au lit avant minuit, tellement, c'était bien, et que c'est pas franchement super teenager de la mort, comme attitude...
Non, une teenager de base, serait rentrée à la maison, fulminant, soupirant et jetant ses affaires en faisant plein de bruit inutile.
Qu'on fasse, ou pas, semblant de manifester un semblant d'intérêt pour son dernier grand malheur mortel, elle aurait levé les yeux au ciel en adoptant l'attitude de la parfaite "tête à claques", aurait (au mieux) soufflé son dédain, ou encore hurlé, la lèvre tremblante et du sanglot plein la voix à quel point ça ne regarde personne, et que c'est sa vie à elle et voilà, quoi!
Avant de s'enfermer dans sa chambre pour se brancher sur msn et tchatter avec ses amis virtuels, ou en désespoir de cause, se rabattre sur son journal intime (ou blog, pour celles qui sont "aware", mais ce n'est plus si intime) en racontant à son seul vrai ami (le blog... mais suivez, bordel!) à quel point c'est trop nul, et que personne ne comprend sa douleur parce que le monde est trop con, et que y a que Tokyo Hotel qui exprime vraiment la profondeur de son âme.
Puis, elle aurait, selon son degré d'awaritude, pris son canard vibrant (tout autre accessoire fonctionne aussi) et se serait consolée avec, avant de s'endormir en suçant son pouce, et bavant sur son oreiller.
Je vous avais dit, que je n'aimais pas les ados?...
Ce qui me rassure, c'est que je ne tchatte pas beaucoup, que j'attends le lendemain pour me déverser sur un blog, mais que "d'abord-c'est-juste-parce-que-je-suis-assez-bête-pour-suivre-les-jeux-débiles-des-copines", j'ai quelques amis pas virtuels, et "dieu (ou sa mère) merci", mes hormones me foutent relativement la paix !!!
Ah oui, et puis je n'ai pas de canard vibrant.
Le mien, il mesure presque 1 mètre 80, il a du poil et les pieds froids... bon il ronfle aussi, mais ça compte pas, comme vibrations érogènes.
Bon. Ce soir (j+31), pour faire passer la pilule à la merde, j'invite Joel à manger des sushis... ou une pizza, selon ce qu'il aura choisi...
pour ma part, ce sera sushis, mais le menu où y a pas grand chose dedans.
^^
A demain, les gens
Matin:
Thé
"Slip élec", également appelé "Body control duo minceur":
Programme 2, (parce que ça faisait longtemps et que ça m'apprendra), sur
- abdominaux
- fessiers
- chaque cuisse
- de côté de la taille (oui il y a des muscles là, qui sont rarement sollicités et que même pour ça qu'on y a souvent des bourrelets)
Ce qui nous fait QUATRE HEURES (!!!) de gégène sur le gras... et le muscle qu'il y a dessous loin loin loin
Ah ouais quand même.... c'est fou comme le temps passe, quand on s'amuse !!!
Bon en vrai, je bossais, donc je ne m'en rendais pas vraiment compte, mais cela expliquerait assez que je me retrouve à prendre ma douche à pas d'heure...
Mais quand même, après l'intermède suicidaire de ces derniers jours, je dois avouer que les premières décharges sur le gras, eh ben elles piquent, quand même!
Midi:
3 pirojki curry d'aubergines au lait de coco et cardamome.
Ca fait un repas complet.
Soir:
très faim entre 19h30 et 20 heures, mais une fois arrivés à la Taverne médiévale, plus rien.
Je pensais me régaler de feuilles de chou farcies à la mode roumaine, c'est pas cher, relativement léger et très bon.
Mais y en avait pas.
Me suis donc rabattue sur un "canard aux fruits et légumes du jardin", parce que la semelle à la vinasse qu'ils appellent "boeuf", merci bien!
Mais ha ha ha, naïve que j'étais, pensant effectivement manger un peu de verdure !!!!
Enfin bon 14 euros pour une ragougnasse de canard sec et sans saveur accompagnée de flageolets en boîte (j'ai pu compter les haricots vert: il y en avait 10), ça fait un peu mal au **** quand même!
En plus, je crois que j'ai vieilli: je me suis mortellement fait chier, et n'avais rien à dire aux gens que j'ai pu croiser... je n'ai donc même pas eu le plaisir de revoir quelques têtes familières...
Bref!
eh mais.... c'est pas super teenager, ça, l'ennui mortel en société??!
Ce qui voudrait dire que je n'ai pas vieilli, mais rajeuni?
ha ha ha
Non je rigole, parce qu'en fait, on s'est retrouvés au lit avant minuit, tellement, c'était bien, et que c'est pas franchement super teenager de la mort, comme attitude...
Non, une teenager de base, serait rentrée à la maison, fulminant, soupirant et jetant ses affaires en faisant plein de bruit inutile.
Qu'on fasse, ou pas, semblant de manifester un semblant d'intérêt pour son dernier grand malheur mortel, elle aurait levé les yeux au ciel en adoptant l'attitude de la parfaite "tête à claques", aurait (au mieux) soufflé son dédain, ou encore hurlé, la lèvre tremblante et du sanglot plein la voix à quel point ça ne regarde personne, et que c'est sa vie à elle et voilà, quoi!
Avant de s'enfermer dans sa chambre pour se brancher sur msn et tchatter avec ses amis virtuels, ou en désespoir de cause, se rabattre sur son journal intime (ou blog, pour celles qui sont "aware", mais ce n'est plus si intime) en racontant à son seul vrai ami (le blog... mais suivez, bordel!) à quel point c'est trop nul, et que personne ne comprend sa douleur parce que le monde est trop con, et que y a que Tokyo Hotel qui exprime vraiment la profondeur de son âme.
Puis, elle aurait, selon son degré d'awaritude, pris son canard vibrant (tout autre accessoire fonctionne aussi) et se serait consolée avec, avant de s'endormir en suçant son pouce, et bavant sur son oreiller.
Je vous avais dit, que je n'aimais pas les ados?...
Ce qui me rassure, c'est que je ne tchatte pas beaucoup, que j'attends le lendemain pour me déverser sur un blog, mais que "d'abord-c'est-juste-parce-que-je-suis-assez-bête-pour-suivre-les-jeux-débiles-des-copines", j'ai quelques amis pas virtuels, et "dieu (ou sa mère) merci", mes hormones me foutent relativement la paix !!!
Ah oui, et puis je n'ai pas de canard vibrant.
Le mien, il mesure presque 1 mètre 80, il a du poil et les pieds froids... bon il ronfle aussi, mais ça compte pas, comme vibrations érogènes.
Bon. Ce soir (j+31), pour faire passer la pilule à la merde, j'invite Joel à manger des sushis... ou une pizza, selon ce qu'il aura choisi...
pour ma part, ce sera sushis, mais le menu où y a pas grand chose dedans.
^^
A demain, les gens
Lucie 25 et 26 février
Alors, hier :
matin : muesli + petits beurres
midi : oeufs brouillés + 1 tranche de bacon
goûter : des petits beurres
soir : des tranches de pain de mie beurrée, 3 tranches de brioches tranchées, la moitié des petits beurres
Ce matin :
Un petit bol de muesli + 1 verre de jus de fruits
Ce midi :4 tranches de pain de mie : 2 beurre-confitures, et 2 confiture simple (oui euh je me suis faite 1 deuxième petit-dej :p)
Goûter : 4 petits beurre (y'en a plus... j'ai fini les 3 paquets, gasp)
Que dire à part qu'il faut que j'aille faire des courses ? Je bois pas mal de thé tisane et je suis en plein atelier costume, je ne me dépense pas si ce n'est du côté des méninges !
matin : muesli + petits beurres
midi : oeufs brouillés + 1 tranche de bacon
goûter : des petits beurres
soir : des tranches de pain de mie beurrée, 3 tranches de brioches tranchées, la moitié des petits beurres
Ce matin :
Un petit bol de muesli + 1 verre de jus de fruits
Ce midi :4 tranches de pain de mie : 2 beurre-confitures, et 2 confiture simple (oui euh je me suis faite 1 deuxième petit-dej :p)
Goûter : 4 petits beurre (y'en a plus... j'ai fini les 3 paquets, gasp)
Que dire à part qu'il faut que j'aille faire des courses ? Je bois pas mal de thé tisane et je suis en plein atelier costume, je ne me dépense pas si ce n'est du côté des méninges !
mercredi 25 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+28- 29
Hier midi, j'ai quand même fini par mepréparer une assiette avec 2 tranches de saumon fumé, fenouil et pain.
Puis, grignotage de nounours haribo: la victoire fut totale: ils y sont tous passés, laminés, broyés dans mes mâchoires!!! z'étaient d'ailleurs sûrement pas beaux à voir ce matin (hin hin hin)
Soir:
assiette de poêlée de champignons, pommes de terres et patate douce, grignotage des derniers copeaux de jambon à l'os (dont l'os me servira pour donner du goût à une éventuelle soupe) pendant préparation, et puis camembert sur cracottes de sarrasin
Ce matin: rien.
J'étais bien trop absorbée à regarder l'épisode du jour d'"Amour Gloire et Beauté" ou plutôt "7 mâles pour une chatte en rut... +1vieux mateur écouillé et déprimé et 1buveuse de thé... v'là l'printemps !!!!"
C'est passionnant la vie des chats.
Ce midi:
4 pirojki farcis de la persillée de patates (douce ou pas) et champignons de la veille.
Et puis là, je viens d'arrêter de mâchouiller un bâtonnet de réglisse.
J'ai pas trouvé pire, comme parade à mon envie de fondre sur le garde manger, mais ça marche: j'ai vraiment plus envie de bouffer.
Mais qu'on ne se rassure pas à la hâte quant à mon équilibre psychologique, car le suicide alimentaire continue, et ce soir, ce sera Caledonian (ma première bière depuis au moins une semaine si ce n'est plus) et chips au vinaigre....
Si avec tout ce que je m'inflige je ne passe pas au moins quelques jours pliée en douze de douleurs abdominales, ha ha ha...
Puis, grignotage de nounours haribo: la victoire fut totale: ils y sont tous passés, laminés, broyés dans mes mâchoires!!! z'étaient d'ailleurs sûrement pas beaux à voir ce matin (hin hin hin)
Soir:
assiette de poêlée de champignons, pommes de terres et patate douce, grignotage des derniers copeaux de jambon à l'os (dont l'os me servira pour donner du goût à une éventuelle soupe) pendant préparation, et puis camembert sur cracottes de sarrasin
Ce matin: rien.
J'étais bien trop absorbée à regarder l'épisode du jour d'"Amour Gloire et Beauté" ou plutôt "7 mâles pour une chatte en rut... +1vieux mateur écouillé et déprimé et 1buveuse de thé... v'là l'printemps !!!!"
C'est passionnant la vie des chats.
Ce midi:
4 pirojki farcis de la persillée de patates (douce ou pas) et champignons de la veille.
Et puis là, je viens d'arrêter de mâchouiller un bâtonnet de réglisse.
J'ai pas trouvé pire, comme parade à mon envie de fondre sur le garde manger, mais ça marche: j'ai vraiment plus envie de bouffer.
Mais qu'on ne se rassure pas à la hâte quant à mon équilibre psychologique, car le suicide alimentaire continue, et ce soir, ce sera Caledonian (ma première bière depuis au moins une semaine si ce n'est plus) et chips au vinaigre....
Si avec tout ce que je m'inflige je ne passe pas au moins quelques jours pliée en douze de douleurs abdominales, ha ha ha...
mardi 24 février 2009
Lucie : 24 février 2009
Alors, la suite d'hier ne fut pas bien reluisante : à la fin de la journée j'avais fini le paquet de petit beurre. J'ai en plus ingurgité 1 tartine de terrine de campagne et 3 tranches de brioche tranchée. Ce n'est donc pas non plus la mort.
Par contre je suis devenue accro au Muesli. Ce matin :
1 verre de jus de pamplemousse + 1 bol de muesli
Ce midi :
Un bol de "crudités" : carottes râpées (gasp...)/céleri/maïs
1 yaourt sucré par mes soins
2 petits beurre (eh ouais, pas plus !)
Je mange pas des crudités pour faire régime mais ma peau, pleine de tact, me signale que je ferais mieux de manger moins de sucres/graisses et plus de légumes si je veux retrouver un teint blanc du à ma pigmentation et non aux pus de boutons (ouh que c'est charmant).
En même temps, l'acnée, c'est... TEEENAAAAAGEEEEEEEEER
Par contre je suis devenue accro au Muesli. Ce matin :
1 verre de jus de pamplemousse + 1 bol de muesli
Ce midi :
Un bol de "crudités" : carottes râpées (gasp...)/céleri/maïs
1 yaourt sucré par mes soins
2 petits beurre (eh ouais, pas plus !)
Je mange pas des crudités pour faire régime mais ma peau, pleine de tact, me signale que je ferais mieux de manger moins de sucres/graisses et plus de légumes si je veux retrouver un teint blanc du à ma pigmentation et non aux pus de boutons (ouh que c'est charmant).
En même temps, l'acnée, c'est... TEEENAAAAAGEEEEEEEEER
lundi 23 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+25 - 26 - 27 et 28...
Je crois l'avoir déjà dit (ou pas), mais bon.
Joel a attrapé ce qui semblerait être la grippe, et j'ai donc passé une semaine pas super sérieuse à m'occuper de moi tout bien comme il faut, et tout et tout, mais plutôt de la malbouffe très TEEENAAGER, vous allez voir.Bref!Aaaalors....
J+25
Matin:
un bol de céréales soufflées au chocolat et du thé.
Midi:
Soupe de pattes de riz au boeuf (super copieux de la mort, mais je ne me rendais pas bien compte avant de l'avoir goûtée)
Soir:
Hum!
Joel se sentant faible ou ragaillardi, je ne sais plus, il a eu besoin de "malbouffe".
Nous avons donc fêté sa première sortie après trois jours de fièvre, par une pizza et des amuses-gueule.
Pour moi, ce fut: 1 part de végétarienne, et une part boeuf fromage accompagnées de quelques nuggets et "onion rings", le tout arrosé de Coca zéro.
J'ai honte rien que de l'écrire, car oui, je sais c'est maaaaaal...
J+26 et 27
Le matin du samedi, entre deux sommeils, Joel m'a assuré que "j'avais perdu du cul", à en croire son "demi- centimètre étalon" (hu hu!)
Même venant d'un cerveau embrumé par la fièvre, ça m'a fait plaisir.
Ceci dit, il y a des chances que cela n'ait pas franchement duré avec ce que je me suis infligé ce week-end où je représentais plus ou moins fièrement les couleurs de la "Guilde des Boudons Jolis" au salon du "Mariage sur Mesure" de ma copine Volute Lady.
Je jetterai donc un voile pudique sur le contenu de mes repas du week-end, car j'ai succombé à à peu près tous les travers et interdits: grignotage, sandwiches en boîtes etc. ...
sauf, sauf, sauf: je n'ai pas bu une goutte d'alcool du week-end (et peut-être même de la semaine)
Lundi, (aujourd'hui, donc) je suis sensée reprendre les bonnes habitudes.
Z'allez voir comme c'est vrai:
J+28
Matin:
un kindrer country (il n'en restait qu'un, et il me nargait)
Midi:
pour l'instant encore rien, car entre une chose et une autre, j'ai un peu l'estomac noué, et des envies de silence, quiétude, "que-ce-f***-noeud-cesse-de-faire-du-yoyo-entre-ma-gorge-et-mon-estomac-et décide-vite-fait-par-où-il-va-se-barrer-histoire-de-me-laisser-bosser-et-vivre-à-ma-guise-bordel".
En gros.
Je n'ai donc pas faim. Mais je vais voir s'il ne trainerait pas quelque morceau de fenouil cru sans limace dans le frigo.
Voilà.
J'essaie en général de faire "gai", mais aujourd'hui, excusez moi les filles, ça vient pas.
On réssaiera demain.
Ok?
Joel a attrapé ce qui semblerait être la grippe, et j'ai donc passé une semaine pas super sérieuse à m'occuper de moi tout bien comme il faut, et tout et tout, mais plutôt de la malbouffe très TEEENAAGER, vous allez voir.Bref!Aaaalors....
J+25
Matin:
un bol de céréales soufflées au chocolat et du thé.
Midi:
Soupe de pattes de riz au boeuf (super copieux de la mort, mais je ne me rendais pas bien compte avant de l'avoir goûtée)
Soir:
Hum!
Joel se sentant faible ou ragaillardi, je ne sais plus, il a eu besoin de "malbouffe".
Nous avons donc fêté sa première sortie après trois jours de fièvre, par une pizza et des amuses-gueule.
Pour moi, ce fut: 1 part de végétarienne, et une part boeuf fromage accompagnées de quelques nuggets et "onion rings", le tout arrosé de Coca zéro.
J'ai honte rien que de l'écrire, car oui, je sais c'est maaaaaal...
J+26 et 27
Le matin du samedi, entre deux sommeils, Joel m'a assuré que "j'avais perdu du cul", à en croire son "demi- centimètre étalon" (hu hu!)
Même venant d'un cerveau embrumé par la fièvre, ça m'a fait plaisir.
Ceci dit, il y a des chances que cela n'ait pas franchement duré avec ce que je me suis infligé ce week-end où je représentais plus ou moins fièrement les couleurs de la "Guilde des Boudons Jolis" au salon du "Mariage sur Mesure" de ma copine Volute Lady.
Je jetterai donc un voile pudique sur le contenu de mes repas du week-end, car j'ai succombé à à peu près tous les travers et interdits: grignotage, sandwiches en boîtes etc. ...
sauf, sauf, sauf: je n'ai pas bu une goutte d'alcool du week-end (et peut-être même de la semaine)
Lundi, (aujourd'hui, donc) je suis sensée reprendre les bonnes habitudes.
Z'allez voir comme c'est vrai:
J+28
Matin:
un kindrer country (il n'en restait qu'un, et il me nargait)
Midi:
pour l'instant encore rien, car entre une chose et une autre, j'ai un peu l'estomac noué, et des envies de silence, quiétude, "que-ce-f***-noeud-cesse-de-faire-du-yoyo-entre-ma-gorge-et-mon-estomac-et décide-vite-fait-par-où-il-va-se-barrer-histoire-de-me-laisser-bosser-et-vivre-à-ma-guise-bordel".
En gros.
Je n'ai donc pas faim. Mais je vais voir s'il ne trainerait pas quelque morceau de fenouil cru sans limace dans le frigo.
Voilà.
J'essaie en général de faire "gai", mais aujourd'hui, excusez moi les filles, ça vient pas.
On réssaiera demain.
Ok?
Lucie : 23 février
Alors, alors... hier soir : 4 mini parts de pizza (ça faisait un plus plus d'1/4 d'une pizza 2 personnes en tout).
Ce matin : mon thé du matin et un petit bol de muesli.
Ce midi : une soupe (un bol) et grignotages de petits beurre (j'en suis au 3e)
Je reviens pour la suite !
Ce matin : mon thé du matin et un petit bol de muesli.
Ce midi : une soupe (un bol) et grignotages de petits beurre (j'en suis au 3e)
Je reviens pour la suite !
dimanche 22 février 2009
Domina...qui a perdu le compte.
Hi girls!
Désolée, de mon absence dernièrement, mais bon, on a eu pas mal d'invités et j'avoue que je ne suis pas trop fière du nombre de calories ingurgitées les deux derniers week-ends!
Mais j'ai essayé de faire amende honorable pendant la semaine! Vive les radis et les poireaux!
Je ne me suis pas repesée dernièrement, j'essaie d ene pas le faire souvent car sinon ça devient vite une obsession, et se peser deux fois par jour ne sert à rien!
Donc voilà pour mon petit compte-rendu!
Ce soir c'est reste de tourte au boeuf de ce midi et tomates croque au sel (j'adore les tomates crues), et fromage 2% en dessert.
Allez, haut les coeurs et cachons bien le pot de nutella de monsieur...
:D
Désolée, de mon absence dernièrement, mais bon, on a eu pas mal d'invités et j'avoue que je ne suis pas trop fière du nombre de calories ingurgitées les deux derniers week-ends!
Mais j'ai essayé de faire amende honorable pendant la semaine! Vive les radis et les poireaux!
Je ne me suis pas repesée dernièrement, j'essaie d ene pas le faire souvent car sinon ça devient vite une obsession, et se peser deux fois par jour ne sert à rien!
Donc voilà pour mon petit compte-rendu!
Ce soir c'est reste de tourte au boeuf de ce midi et tomates croque au sel (j'adore les tomates crues), et fromage 2% en dessert.
Allez, haut les coeurs et cachons bien le pot de nutella de monsieur...
:D
Lucie 22 février 2009
Bon ça va je continue ma petite descente vers mon poids d'il y a une semaine (rassurant, c'est du faux kilo que j'ai pris :p).
Ce matin : 1 yaourt sucré maison, 1 verre de jus de pamplemousse, du thé/tisane.
Ce midi : un petit bol de muesli + 2 tranches de pain de mie beurrées + 1 petit bol de pâtes à la crême/beurre/lardons faites par Stéphane (pas le temps ni l'envie de cuisiner avant de repartir au boulot alors ce week-end Stéphane s'improvise cuisto... c'est forcément pas diététique mais peu m'importe).
La suite bientôt...
Ce matin : 1 yaourt sucré maison, 1 verre de jus de pamplemousse, du thé/tisane.
Ce midi : un petit bol de muesli + 2 tranches de pain de mie beurrées + 1 petit bol de pâtes à la crême/beurre/lardons faites par Stéphane (pas le temps ni l'envie de cuisiner avant de repartir au boulot alors ce week-end Stéphane s'improvise cuisto... c'est forcément pas diététique mais peu m'importe).
La suite bientôt...
samedi 21 février 2009
Lucie : 21 février
Alors donc, hier tout d'abord.
Après mon énorme bol de muesli je n'ai plus eu faim de la journée. Cependant je devais prendre en photo des croissants (ce post n'est absolument pas surréaliste), un seul faisant moche j'ai été obligée (un comble) d'en prendre deux... que j'ai mangé vers 12h, ainsi que 4 figolus car la faim venait. Ensuite plus faim jusqu'au soir, où j'ai mangé un petit bol de pâtes aux légumes et gratinées sur le dessus au gruyère.
Ce matin : 1 yaourt, 1 figolu et mon verre de jus de pamplemousse.
Ce midi : 4 toasts de pain de mie : 2 au beurre et 2 beurre/confiote (pas le temps de cuisiner, pas envie) + 1 tranche de cake au choco Vandamme.
1 petit bol de muesli
Au goûter : un petit (eh oui) paquet de crocrodiles Haribo (ils étaient là, à me regarder...)
Le soir : pas faim (forcément !), j'ai grignoté des noix de cajou (mini-apéro avec des amis de Stéphane).
Au final c'est bien je reperds progressivement ce que j'avais pris dès lors que je ne suivais plus mon rythme. Ouf.
Après mon énorme bol de muesli je n'ai plus eu faim de la journée. Cependant je devais prendre en photo des croissants (ce post n'est absolument pas surréaliste), un seul faisant moche j'ai été obligée (un comble) d'en prendre deux... que j'ai mangé vers 12h, ainsi que 4 figolus car la faim venait. Ensuite plus faim jusqu'au soir, où j'ai mangé un petit bol de pâtes aux légumes et gratinées sur le dessus au gruyère.
Ce matin : 1 yaourt, 1 figolu et mon verre de jus de pamplemousse.
Ce midi : 4 toasts de pain de mie : 2 au beurre et 2 beurre/confiote (pas le temps de cuisiner, pas envie) + 1 tranche de cake au choco Vandamme.
1 petit bol de muesli
Au goûter : un petit (eh oui) paquet de crocrodiles Haribo (ils étaient là, à me regarder...)
Le soir : pas faim (forcément !), j'ai grignoté des noix de cajou (mini-apéro avec des amis de Stéphane).
Au final c'est bien je reperds progressivement ce que j'avais pris dès lors que je ne suivais plus mon rythme. Ouf.
vendredi 20 février 2009
Lucie : 20 février 2009
Bonjour, c'était le dernier jour de travail de textes et nourriture grasse hier !
Ce matin : un jus de pamplemousse, un bol de muesli (yumyumyum) et un yaourt vanille (yumyum).
La suite, bientôt...
Ce matin : un jus de pamplemousse, un bol de muesli (yumyumyum) et un yaourt vanille (yumyum).
La suite, bientôt...
jeudi 19 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+22 ;23; 24...
Je suis en retaaaard dans l'inintéressant journal de ce que j'engloutis dans une journééééée.
Ce qui ne veut pas dire que je ne tiens pas à jour mes notes; c'est juste que soit je suis assez occuppée et en vadrouille, soit j'oublie.
Hum!
Bon alors voilà,
J+22 (avant hier):
Matin:
1 tranche de pain multi-céréales de la "super-machine-à-pain-de-la mort-qu'on-a-eue-à-noel", du thé et une poire.
Sport élec (également appelé "slip électrique"):
40 minutes de Programme 2 (celui qui fait travailler en profondeur, mais pas trop) sur les abdos
et idem sur la taille de chaque côté, là où ça fait des plis...
Tonifier, électrifier, regalber, CQFD !
Midi:
2 bols de soupe de légumes maison (la soupe), et quelques copeaux de jambon à l'os (et de plus en plus, au fur et à mesure)
Soir:
pareil, ou presque.
J+23
Joel est cloué au lit avec une fièvre de cheval.
C'est super pratique quand on a froid sous la couette, mais beaucoup moins sympa quand il ne faut ABSOLUMENT PAS chopper ses miasmes d'ici la semaine prochaine...
Or, ce matin (hier, donc) j'ai comme un mal de crâne persistant.... j'aime déjà cette journée...
J'ai rendez vous sur Paris pour répéter (c'est cool ça me fait ressortir mon violoncelle qui s'ennuie tout seul sur son pied), et puis pour déjeuner avec ma copine Caroline, et puis pour aller rendre visite à mon banquier, caressant le doux espoir qu'il daignât me donner mon nouveau chéquier, puis zoum! emporter dans un éclair les tirages (un peu moins pourris que les précédents, espérai-je, mais nenni!) de mon futur catalogue pour ce week-end (micro salon du mariage et Hhhhiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ! rien n'est encore prêt ).
Matin:
1 tranche de pain multi-cérales (c'est vite mangé, même si je prends le temps de bien mâchouiller pour éviter de m'étouffer)
1 compote et du thé.
Midi:
Déjeuner à l'extérieur, Picard est mon ami (paraît-il)
soupe au pistou et mini pastilla au poulet
et, 2 macarons pour accompagner le café.
........................................................... (ça, ça vaut dire que je cours et saute de métro en métro dans Paris tque je fais plein de trucs)....
Au final, je n'ai pas vu Caro, j'aurais mieux joué avec mes pieds, j'ai eu mon chéquier, et les tirages sont moches... les premiers étaient les moins pires...
Joel est vissé au lit, et c'est officiel, il a la grippe (youpi).
Moi je vais aller m'asseoir sur un cierge et prier pour que cette coquine (je pensais "salope", mais je ne voudrais pas m'attirer les foudres de la Grippale Pestilance) m'oublie...
Soir:
Bol de riz et radis, plein... c'est bon les radis et avec rien, comme sauce, c'est pas franchement calorique.
J+24:
Joel a moins de fièvre et reste à la maison... mais avec al tête là où il l'a, ça va être assez dur, je pense de communiquer...
Bref!
Je compatis, et toujours sur mon siège (non, pas le cierge), je prie (encore, oui).
Matin:
1 bol de riz soufflé au chocolat, comme quand j'étais petite.
Du thé.
Midi, je ne sais pas encore, mais sûrement quelque chose de pantagruelique...
Ce soir (si nous avons survécu)
ce sera fondue chinoise chez un copain.
J'essaierai de ne pas trop me lâcher sur l'apéro et les cahouètes >____<'.
Voilàààà.
Ce qui ne veut pas dire que je ne tiens pas à jour mes notes; c'est juste que soit je suis assez occuppée et en vadrouille, soit j'oublie.
Hum!
Bon alors voilà,
J+22 (avant hier):
Matin:
1 tranche de pain multi-céréales de la "super-machine-à-pain-de-la mort-qu'on-a-eue-à-noel", du thé et une poire.
Sport élec (également appelé "slip électrique"):
40 minutes de Programme 2 (celui qui fait travailler en profondeur, mais pas trop) sur les abdos
et idem sur la taille de chaque côté, là où ça fait des plis...
Tonifier, électrifier, regalber, CQFD !
Midi:
2 bols de soupe de légumes maison (la soupe), et quelques copeaux de jambon à l'os (et de plus en plus, au fur et à mesure)
Soir:
pareil, ou presque.
J+23
Joel est cloué au lit avec une fièvre de cheval.
C'est super pratique quand on a froid sous la couette, mais beaucoup moins sympa quand il ne faut ABSOLUMENT PAS chopper ses miasmes d'ici la semaine prochaine...
Or, ce matin (hier, donc) j'ai comme un mal de crâne persistant.... j'aime déjà cette journée...
J'ai rendez vous sur Paris pour répéter (c'est cool ça me fait ressortir mon violoncelle qui s'ennuie tout seul sur son pied), et puis pour déjeuner avec ma copine Caroline, et puis pour aller rendre visite à mon banquier, caressant le doux espoir qu'il daignât me donner mon nouveau chéquier, puis zoum! emporter dans un éclair les tirages (un peu moins pourris que les précédents, espérai-je, mais nenni!) de mon futur catalogue pour ce week-end (micro salon du mariage et Hhhhiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ! rien n'est encore prêt ).
Matin:
1 tranche de pain multi-cérales (c'est vite mangé, même si je prends le temps de bien mâchouiller pour éviter de m'étouffer)
1 compote et du thé.
Midi:
Déjeuner à l'extérieur, Picard est mon ami (paraît-il)
soupe au pistou et mini pastilla au poulet
et, 2 macarons pour accompagner le café.
........................................................... (ça, ça vaut dire que je cours et saute de métro en métro dans Paris tque je fais plein de trucs)....
Au final, je n'ai pas vu Caro, j'aurais mieux joué avec mes pieds, j'ai eu mon chéquier, et les tirages sont moches... les premiers étaient les moins pires...
Joel est vissé au lit, et c'est officiel, il a la grippe (youpi).
Moi je vais aller m'asseoir sur un cierge et prier pour que cette coquine (je pensais "salope", mais je ne voudrais pas m'attirer les foudres de la Grippale Pestilance) m'oublie...
Soir:
Bol de riz et radis, plein... c'est bon les radis et avec rien, comme sauce, c'est pas franchement calorique.
J+24:
Joel a moins de fièvre et reste à la maison... mais avec al tête là où il l'a, ça va être assez dur, je pense de communiquer...
Bref!
Je compatis, et toujours sur mon siège (non, pas le cierge), je prie (encore, oui).
Matin:
1 bol de riz soufflé au chocolat, comme quand j'étais petite.
Du thé.
Midi, je ne sais pas encore, mais sûrement quelque chose de pantagruelique...
Ce soir (si nous avons survécu)
ce sera fondue chinoise chez un copain.
J'essaierai de ne pas trop me lâcher sur l'apéro et les cahouètes >____<'.
Voilàààà.
Lucie, 19 février
Greuuuuuuh... je suis de retour à la case départ au point de vue poids (enfin nan, quand même pas... mais presque). Après des vacances anglaises plus ou moins équilibrées, j'entame une semaine théâtre où on mange plein de trucs gras :/
Je me reprends en main après du grand n'importe quoi. Maintenant, mon homme et moi on fait chacun nos courses et on les range pas sur la même étagère, ça a l'air débile mais ça fait du bien, ça crée comme une petite barrière du genre "tes cochonneries restent TES cochonneries et n'empiètent plus sur MON territoire" hin hin.
De toute façon, vu mes projets d'avenir pro, va falloir que je réduise le budget courses, ce qui ne sera pas difficile.
Je me sens trop pleine de tout, donc ce matin : jus de pamplemousse + 1 thé, même pas faim.
Je me reprends en main après du grand n'importe quoi. Maintenant, mon homme et moi on fait chacun nos courses et on les range pas sur la même étagère, ça a l'air débile mais ça fait du bien, ça crée comme une petite barrière du genre "tes cochonneries restent TES cochonneries et n'empiètent plus sur MON territoire" hin hin.
De toute façon, vu mes projets d'avenir pro, va falloir que je réduise le budget courses, ce qui ne sera pas difficile.
Je me sens trop pleine de tout, donc ce matin : jus de pamplemousse + 1 thé, même pas faim.
lundi 16 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+21
Bon alors, vous l'aurez remarqué, je n'ai pas été super sage, la semaine dernière.
le nouvel enjeu pour celle qui vient: non seulement me reprendre en mains, histoire que me efforts n'aient pas été vains, ET le faire avec DEUX handicaps:
deux soirées de mondanités dans des bars parisiens.
><'
Ce sera ma punition (oui, le mondanités aussi).
Je n'ai pas pris la peine de noter ce que j'avais englouti ce week-end, parce que hein bon...
je dirai juste qu'après la soupe de pâtes de riz brocolis boeuf corriandre, eh ben j'ai eu faim très vite !
Ce matin, donc, 4ème semaine du super programme de pompes de la mort (la mienne):
22-16-16-14...............30!
cette semaine annonce une petite phase de stabilisation: mes biceps, triceps, abdos, pecs, fessiers (et tous ceux, sollicités sans être cités), sont super reconnaissants !!!
Puis vint le petit déjeuner (ou l'inverse):
7 amandes et du thé ......j'ai oublié la pomme, mais je comprends mieux pourquoi la faim me tenaille, du coup !
Vous avais-je dit que ce lundi commençait déjà très fort?
...
J'ai l'impression d'avoir le pyjama trop grand, et ça fait moche: j'ai toujours des plis-bourrelets pas beaux sur la taille et le ventre, dès que je bouge et me tourne dans un sens ou dans l'autre...
Ou alors n'ai-je perdu ni gramme ni centimètre de tour de taille/cuisses....... et tous ces plis ne sont-ils qu'encore plus de gras...?
HHHHIiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !
(fait la teenager)
le nouvel enjeu pour celle qui vient: non seulement me reprendre en mains, histoire que me efforts n'aient pas été vains, ET le faire avec DEUX handicaps:
deux soirées de mondanités dans des bars parisiens.
><'
Ce sera ma punition (oui, le mondanités aussi).
Je n'ai pas pris la peine de noter ce que j'avais englouti ce week-end, parce que hein bon...
je dirai juste qu'après la soupe de pâtes de riz brocolis boeuf corriandre, eh ben j'ai eu faim très vite !
Ce matin, donc, 4ème semaine du super programme de pompes de la mort (la mienne):
22-16-16-14...............30!
cette semaine annonce une petite phase de stabilisation: mes biceps, triceps, abdos, pecs, fessiers (et tous ceux, sollicités sans être cités), sont super reconnaissants !!!
Puis vint le petit déjeuner (ou l'inverse):
7 amandes et du thé ......j'ai oublié la pomme, mais je comprends mieux pourquoi la faim me tenaille, du coup !
Vous avais-je dit que ce lundi commençait déjà très fort?
...
J'ai l'impression d'avoir le pyjama trop grand, et ça fait moche: j'ai toujours des plis-bourrelets pas beaux sur la taille et le ventre, dès que je bouge et me tourne dans un sens ou dans l'autre...
Ou alors n'ai-je perdu ni gramme ni centimètre de tour de taille/cuisses....... et tous ces plis ne sont-ils qu'encore plus de gras...?
HHHHIiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !
(fait la teenager)
vendredi 13 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+18 - 19
Bon alors.........là, je suis bien entamée au vin blanc (le fameux Ti punch de Joel en apéro y est aussi pour kekchôz, mais whouuuu !)...
Donc voilà, ce soir un pote s'est radiné avec son service à fondue....savoyarde.
Mais commençons par le commencement, avec le J+18 (hier, donc)
Matin:
1 tranche de pandoro (c'est le gâteau italien de Nawel, et il en restait)
3 lychees
Déjeuner:
une dizaine d'asperges (c'est drôle, et ça fait instantanément faire pipi qui pue !^^) et des copeaux de jambon cru.
1 tranche de pain sans gluten.
4 nounours.... non en fait il y en eut plus parce que j'ai craqué, et qu'à partir d'un certain nombre, j'ai arrêté de compter (hontesurmonfront >__<')
Soir:
1 tranche de cake, et 1 assiette de pâtes complètes au pesto et parmesan (oui, c'est un coutume locale depuis que nous pratiquons l'escrime les jeudis soirs)
J+19:
Matin:
7 noisettes - 4 amandes, thé, et lychees.
Midi:
1 assiette avec: salade de pousses d'épinards
1 cuil. à soupe de choux
2 pirojki au chou, et des copeaux de jambon
Pompes:
22-19-19-17-..........25
Soir:
Fondue savoyarde, donc,
Ti punch, vin blanc, .................;et on s'arrêtera là pour les détails, car on a sa pudeur et son "sens aigu de "la-honte-sur-son-front-devant-tant-de-dérapages-à-la-semaine"....
Là, j'ai le gras et l'alcool qui me rappellent mes excès, et la gerbounette qui se pointe..
Mais comme il faut pas gâcher, je vais plutôt aller me pieuter...
A demain... ou pas
Donc voilà, ce soir un pote s'est radiné avec son service à fondue....savoyarde.
Mais commençons par le commencement, avec le J+18 (hier, donc)
Matin:
1 tranche de pandoro (c'est le gâteau italien de Nawel, et il en restait)
3 lychees
Déjeuner:
une dizaine d'asperges (c'est drôle, et ça fait instantanément faire pipi qui pue !^^) et des copeaux de jambon cru.
1 tranche de pain sans gluten.
4 nounours.... non en fait il y en eut plus parce que j'ai craqué, et qu'à partir d'un certain nombre, j'ai arrêté de compter (hontesurmonfront >__<')
Soir:
1 tranche de cake, et 1 assiette de pâtes complètes au pesto et parmesan (oui, c'est un coutume locale depuis que nous pratiquons l'escrime les jeudis soirs)
J+19:
Matin:
7 noisettes - 4 amandes, thé, et lychees.
Midi:
1 assiette avec: salade de pousses d'épinards
1 cuil. à soupe de choux
2 pirojki au chou, et des copeaux de jambon
Pompes:
22-19-19-17-..........25
Soir:
Fondue savoyarde, donc,
Ti punch, vin blanc, .................;et on s'arrêtera là pour les détails, car on a sa pudeur et son "sens aigu de "la-honte-sur-son-front-devant-tant-de-dérapages-à-la-semaine"....
Là, j'ai le gras et l'alcool qui me rappellent mes excès, et la gerbounette qui se pointe..
Mais comme il faut pas gâcher, je vais plutôt aller me pieuter...
A demain... ou pas
jeudi 12 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+17
Pompes:
22 17 17 15 .....................30 !
Petit déjeuner:
4 amandes, 4 noisettes du thé, 1 tranche de pain sans gluten, 5 lychees.
Alors, c'est fou, mais ce matin là (hier) j'ai vraiment eu l'impression que finir mon petit déjeuner me prenait trois plombes ... et à juste titre, car j'ai même fini mon repas sans plaisir.
Ah? Ah? Ah?....
Une nouvelle étape dans la progression de ma quête?
La suite de la journée me l'a confirmé, je pense que je peux envisager de diminuer (un peu, il ne s'agit pas non plus de m'affamer, hein!) mes portions de nourriture.
Déjeuner:
Un peu comme Lucie (puisque nous avons déjeuné ensemble)...
Je voulais tester les produits de la sandwicherie "Subway", pour ne pas la citer, et donc mon constat :
C'est pas bon, c'est cher pour ce que c'est (de la merde), l'endroit est quand même assez cracra, on est servis comme des chiens, et ils passent de la musique à vomir...
Une purge, donc !
Heureusement, il y eut un café (cher et pas bon.... depuis le temps que je ne dois plus jamais remettre l'orteil chez Starbucks !!!!), mais surtout................ La Glace de chez Amorino !!!!
Yaourt-mangue, un régal.
Il fallait bien ça pour faire passer tout le reste.
Je n'ai, en revanche, pas craqué pour l'autre moitié du chocolat chaud-meringue de Lucie.
Et je suis fière de moi, car même si je ne suis pas foncièrement fan de chocolat, n'oubliez JAMAIS que je suis une boulimique en sursis. ^^
........
Le soir, j'ai eu une grosse flemme de cuisiner, et une grosse envie de manger chinois.
Ce fut donc relativement raisonnable:
assortiment de 6 ravioli vapeur, avec en supplément dans un autre (petit) panier, des travers de porc aux haricots noirs, et puis un bol de riz.
Le tout arrosé de thé glacé au citron.
Je raconterai demain mes pérégrinations alimentaires d'aujourd'hui (logique), mais en attendant et pour finir, un petit mot pour Lucie:
N'oublie pas, très chère Lucie qu'Albion, en plus d'être fière, est aussi perfide.
Ne compte donc pas trop sur elle pour te soutenir dans ta quête de minceur.... à moins de ne te nourrir que de thé sans sucre et sans lait...
Voilà, c'était la note rabat-joie du jour ^^
22 17 17 15 .....................30 !
Petit déjeuner:
4 amandes, 4 noisettes du thé, 1 tranche de pain sans gluten, 5 lychees.
Alors, c'est fou, mais ce matin là (hier) j'ai vraiment eu l'impression que finir mon petit déjeuner me prenait trois plombes ... et à juste titre, car j'ai même fini mon repas sans plaisir.
Ah? Ah? Ah?....
Une nouvelle étape dans la progression de ma quête?
La suite de la journée me l'a confirmé, je pense que je peux envisager de diminuer (un peu, il ne s'agit pas non plus de m'affamer, hein!) mes portions de nourriture.
Déjeuner:
Un peu comme Lucie (puisque nous avons déjeuné ensemble)...
Je voulais tester les produits de la sandwicherie "Subway", pour ne pas la citer, et donc mon constat :
C'est pas bon, c'est cher pour ce que c'est (de la merde), l'endroit est quand même assez cracra, on est servis comme des chiens, et ils passent de la musique à vomir...
Une purge, donc !
Heureusement, il y eut un café (cher et pas bon.... depuis le temps que je ne dois plus jamais remettre l'orteil chez Starbucks !!!!), mais surtout................ La Glace de chez Amorino !!!!
Yaourt-mangue, un régal.
Il fallait bien ça pour faire passer tout le reste.
Je n'ai, en revanche, pas craqué pour l'autre moitié du chocolat chaud-meringue de Lucie.
Et je suis fière de moi, car même si je ne suis pas foncièrement fan de chocolat, n'oubliez JAMAIS que je suis une boulimique en sursis. ^^
........
Le soir, j'ai eu une grosse flemme de cuisiner, et une grosse envie de manger chinois.
Ce fut donc relativement raisonnable:
assortiment de 6 ravioli vapeur, avec en supplément dans un autre (petit) panier, des travers de porc aux haricots noirs, et puis un bol de riz.
Le tout arrosé de thé glacé au citron.
Je raconterai demain mes pérégrinations alimentaires d'aujourd'hui (logique), mais en attendant et pour finir, un petit mot pour Lucie:
N'oublie pas, très chère Lucie qu'Albion, en plus d'être fière, est aussi perfide.
Ne compte donc pas trop sur elle pour te soutenir dans ta quête de minceur.... à moins de ne te nourrir que de thé sans sucre et sans lait...
Voilà, c'était la note rabat-joie du jour ^^
mercredi 11 février 2009
Lucie 11 février
Je vais parler en terme de poids. Le 1er janvier je faisais 55,7kg. Ce matin je faisais un 51,9 qui m'a paru suspect (la balance de mes parents serait sympa ?).
En terme de fringues, contrairement à Domina, je ne rentre pas encore dans mes vieux trucs. En fait, je ne rentre même pas dans le jean que j'ai porté toute l'année dernière et dans lequel je rentrais encore au mois de juin quand je suis arrivée à St Malo. C'est dire... (je passe pas les cuisses dedans, normalement vers 50kg je devrais pouvoir y rentrer sans le fermer...).
Qu'ai-je mangé ces derniers jours de "paix" parisienne ? Hum...
Lundi :
Matin un morceau de gâteau au yaour (riche) de la maman de Stef. Midi : rien. Aprem : 3-4 tranches de sauciflard. Soir : haha une belle part de cheesecake au coulis de framboise, et des morceaux de la poutine de Fanny, accompagnés d'un thé.
Mardi :
Matin : un quignon de baguette viennoise. Midi : des haricots verts, du riz, une omelette nature (enfin, à la ciboulette). Soir : un morceau de pain.
Mercredi :
Matin : rien. Midi : un sandwich subway pas bon (so called vegetarian, salade/tomates/poivrons/oignons + fromage), un jus de fruits smoothie, une grande glace de chez Amorion au yaourt et un demi "chocolat chaud meringue" un peu trop compacte.
Puis du thé, plein de thé. Soir : de la salade, un quignon de pain, 2 rondelles de saucisson (on le saura, que j'ai acheté plein de saucisson).
Voilà, fière Albion me voici, je compte sur toi pour ne pas me laisser prendre un gramme !
En terme de fringues, contrairement à Domina, je ne rentre pas encore dans mes vieux trucs. En fait, je ne rentre même pas dans le jean que j'ai porté toute l'année dernière et dans lequel je rentrais encore au mois de juin quand je suis arrivée à St Malo. C'est dire... (je passe pas les cuisses dedans, normalement vers 50kg je devrais pouvoir y rentrer sans le fermer...).
Qu'ai-je mangé ces derniers jours de "paix" parisienne ? Hum...
Lundi :
Matin un morceau de gâteau au yaour (riche) de la maman de Stef. Midi : rien. Aprem : 3-4 tranches de sauciflard. Soir : haha une belle part de cheesecake au coulis de framboise, et des morceaux de la poutine de Fanny, accompagnés d'un thé.
Mardi :
Matin : un quignon de baguette viennoise. Midi : des haricots verts, du riz, une omelette nature (enfin, à la ciboulette). Soir : un morceau de pain.
Mercredi :
Matin : rien. Midi : un sandwich subway pas bon (so called vegetarian, salade/tomates/poivrons/oignons + fromage), un jus de fruits smoothie, une grande glace de chez Amorion au yaourt et un demi "chocolat chaud meringue" un peu trop compacte.
Puis du thé, plein de thé. Soir : de la salade, un quignon de pain, 2 rondelles de saucisson (on le saura, que j'ai acheté plein de saucisson).
Voilà, fière Albion me voici, je compte sur toi pour ne pas me laisser prendre un gramme !
mardi 10 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+14; 15 et 16
Je ne suis décidément pas assidue, en ce moment, moi.
Cela fait quelques jours que je me sens glisser et déraper hors de ma ligne de conduite.
Voici donc la phase suivante, où c'est mon mental qui s'affole devant le changement (- "queuouah? De nouvelles habitudes? Mais quelle idée, voyons !!! Résistons, tentons, dérapons !")
Il convient donc de rectifier très vite le tir et de tenir le cap.
Bon alors :
j+14:
Petit déjeuner:
1 muffin (USA version) aux pépites de chocolat, et 4 lychees.
Infusion de sauge, parce que c'est bon.
Déjeuner :
1 bol de miso, 1 portion de lasagnes au curry de légumes, parce qu'il en restait,
et puis 3 lychees et 2 côtes de pomelo.
(je n'ai pas noté ce que j'avais mangé le soir... ou alors ce n'était pas notable)
J+15 (hier)
Petit déjeuner:
1 muffin chocolat et un thé.
Ensuite:
embouteillages, Palaiseau, embouteillages, hammam à la grande mosquée.
Déjeuner:
1 soupe de tomate aux pesto (avec des croûtons), et puis 1 bagel (pain fromage-piment miam !) tomates séchées pesto, et pour finir un café (avec amandine; c'etait si gentimement offert !)
Diner:
Aïe ! C'est là que ça se complique.
Une poutine (ce sont des frites avec du fromage fondu et la sauce BBQ: atrocement bon, atrocement hyperlipémique )
Mais bon... est-ce que tenter les copines et les faire m'aider à bouffer l'assiette me rapporte des points minceur?
1/2 de Guinnes et 1 verre de coca.
Vous l'aurez deviné, je n'ai pas dîné à la maison.
Ah.... et puis j'ai grignoté dans l'assiette de Joel un onion ring, un beigne de calamar, et des os (parce que j'aime bien curer les os).
J+16
Recto-encéphalite aigüe. J'ai assez peu et mal dormi.
Ce matin c'est Joel qui m'a préparé le petit déjeuner:
1 tanche de pain sans gluten, 4 ou 5 amandes et idem de noisettes.
Du thé Anastasia de chez Kusmi.
Pompes:
(oui, je ne les ai pas faites hier, et je recommence demain, cette semaine est assez physique en plus)
20 15 15 13 ...................23 Kiaï (cri qui tue) à la dernière.
Midi:
1 assiette: fromage de chèvre frais, 3 pommes de terre au four, épinards et 1 tranche de magret de canard séché.
1 bol de soupe miso.
La suite.... au prochain épisode.
En attendant, je vais me ligotter loin du frigo et de tous les points "grignotte".
...
Le grignotage, c'est pas super Teenager à mort, ça?
Ouais, mais c'est maaaaaaaaaaaaaaaaaal.
Cela fait quelques jours que je me sens glisser et déraper hors de ma ligne de conduite.
Voici donc la phase suivante, où c'est mon mental qui s'affole devant le changement (- "queuouah? De nouvelles habitudes? Mais quelle idée, voyons !!! Résistons, tentons, dérapons !")
Il convient donc de rectifier très vite le tir et de tenir le cap.
Bon alors :
j+14:
Petit déjeuner:
1 muffin (USA version) aux pépites de chocolat, et 4 lychees.
Infusion de sauge, parce que c'est bon.
Déjeuner :
1 bol de miso, 1 portion de lasagnes au curry de légumes, parce qu'il en restait,
et puis 3 lychees et 2 côtes de pomelo.
(je n'ai pas noté ce que j'avais mangé le soir... ou alors ce n'était pas notable)
J+15 (hier)
Petit déjeuner:
1 muffin chocolat et un thé.
Ensuite:
embouteillages, Palaiseau, embouteillages, hammam à la grande mosquée.
Déjeuner:
1 soupe de tomate aux pesto (avec des croûtons), et puis 1 bagel (pain fromage-piment miam !) tomates séchées pesto, et pour finir un café (avec amandine; c'etait si gentimement offert !)
Diner:
Aïe ! C'est là que ça se complique.
Une poutine (ce sont des frites avec du fromage fondu et la sauce BBQ: atrocement bon, atrocement hyperlipémique )
Mais bon... est-ce que tenter les copines et les faire m'aider à bouffer l'assiette me rapporte des points minceur?
1/2 de Guinnes et 1 verre de coca.
Vous l'aurez deviné, je n'ai pas dîné à la maison.
Ah.... et puis j'ai grignoté dans l'assiette de Joel un onion ring, un beigne de calamar, et des os (parce que j'aime bien curer les os).
J+16
Recto-encéphalite aigüe. J'ai assez peu et mal dormi.
Ce matin c'est Joel qui m'a préparé le petit déjeuner:
1 tanche de pain sans gluten, 4 ou 5 amandes et idem de noisettes.
Du thé Anastasia de chez Kusmi.
Pompes:
(oui, je ne les ai pas faites hier, et je recommence demain, cette semaine est assez physique en plus)
20 15 15 13 ...................23 Kiaï (cri qui tue) à la dernière.
Midi:
1 assiette: fromage de chèvre frais, 3 pommes de terre au four, épinards et 1 tranche de magret de canard séché.
1 bol de soupe miso.
La suite.... au prochain épisode.
En attendant, je vais me ligotter loin du frigo et de tous les points "grignotte".
...
Le grignotage, c'est pas super Teenager à mort, ça?
Ouais, mais c'est maaaaaaaaaaaaaaaaaal.
Hourra Domina!
Héhé c'est une semaine qui commence bien.
Hier soir on s'est offert une soirée ciné/restau en amoureux. Je n'ai donc absolument pas respecté le régime, et on s'est même offert une glace (ben et jerrys, rrahhhh) au ciné. Que de bonheur...
J'ai quand même perdu 2 kilos depuis le début, donc je ne m'en veux pas.
Or ce soir nous avons un anniversaire, je cherches donc désespérement de quoi me vêtir pour l'occasion. Pas inspirée je fouille à travers ma garde robe quand je tombe sur une super robe que je n'ai pas portée depuis quelques temps, puisque justement, je ne rentrait plus dedans...
"Bon allez, j'ai un peu perdu, on sait jamais, je l'essaye."
MIRACLE, je rentre dedans!!!
Donc voilà, je suis de super humeur, ça dépote tout, je vais pouvoir hurler ma joie comme une vraie teenage girl! HHHHHHHHHIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Hier soir on s'est offert une soirée ciné/restau en amoureux. Je n'ai donc absolument pas respecté le régime, et on s'est même offert une glace (ben et jerrys, rrahhhh) au ciné. Que de bonheur...
J'ai quand même perdu 2 kilos depuis le début, donc je ne m'en veux pas.
Or ce soir nous avons un anniversaire, je cherches donc désespérement de quoi me vêtir pour l'occasion. Pas inspirée je fouille à travers ma garde robe quand je tombe sur une super robe que je n'ai pas portée depuis quelques temps, puisque justement, je ne rentrait plus dedans...
"Bon allez, j'ai un peu perdu, on sait jamais, je l'essaye."
MIRACLE, je rentre dedans!!!
Donc voilà, je suis de super humeur, ça dépote tout, je vais pouvoir hurler ma joie comme une vraie teenage girl! HHHHHHHHHIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
dimanche 8 février 2009
Fanny du Boudin Joli: bon alors j'en étions où?
Vous allez voir comme je n'ai pas été sage ces derniers jours..
(Très teenager, comme attitude)
J+11
Petit déjeuner:
1 tranche de pain multi-céréales et puis du thé à la bergamote super infusé, parce qu'il m'arrive d'avoir besoin de me déchausser les dents le matin pour me réveiller.
Comme ce jour là j'arpentais (ha ha Lucie!) les rues de Paris, j'ai pris un déjeuner sur le pouce: sandwich suédois au saumon.
C'est fou comme l'organisme se déshabitue vite de la malbouffe (j'ai donc pu profiter ce constat toute l'après-midi entre deux remontées acides)
Et j'ai bien cru que j'en mangerais jusqu'au soir...
17h45: en attendant Joel, je pris un thaï (thé au lait épicé).
Je sais bien que c'est un apport supplémentaire, mais le soir, en principe j'avais entrainement d'escrime, et je devais avoir besoin de tenir le choc.
Pour le coup, Joel étant patraque, nous n'y sommes pas allés, et le lait lui a profité à mon ****.
J+12
Pompes: 10-10-8-8..............23
Ce matin là, réveil vers 5 heures, par un troupeau d'éléphants avinés...ah mais non, étais-je bête!
C'étaient juste des teenagers, étudiants en goguette qui devaient courir après le premier RER !!!!
Toujours fut-il qu'après, chaque fois que je caressais l'espoir de retomber dans les bras de Morphée.... Joel éternuait !
Mise en route difficile, ce matin là, donc...
Petit Déjeuner:
1 petit bol de compote, 2 cracottes de sarrasin, 3 amandes et du thé.
Je jetterai un voile pudique sur le déjeuner du vendredi.
Mes hôtes (bien que je les aime beaucoup et ça n'a rien à voir), ont tendance à confondre légumes avec pâtes au beurre et/ou purée de châtaignes, pour accompagner un plat en sauce, généralement.
Donc voilà, ce ne fut encore pas ce jour là que je fus raisonnable.
Et je crois que le soir non plus, d'ailleurs.
J+13:
Petit déjeuner:
4 amandes, 4 noisettes, du thé.
Midi:
1assiette avec : du riz (et puis un chouïa de curry de légumes), 1 bol de graines germées, 4 amandes et 3 noisettes pour accompagner le café.
J'ai cuisiné une bonne partie de l'après midi, pour le repas du soir, car nous avions un invité (de marque), et en plus, ça m'a permis de me livrer à un de mes vices : le grignotage "pour goûter si c'est bon" (c'est maaaaaaal)
Le soir, donc:
Joel avait fait des petits pains à la purée d'ail et de basilic, pour accompgagner des tranchounettes de jambon cru à l'os, un peu de jarret, des maki sushis tout bizarres avec des gugumes dedans (purée de basilic à l'ail, condiment maison à base de chou, et betteraves).
C'était super bon!
Et puis, lasagnes au curry de légumes avec des épinards... (divin)
Et pour éponger tout ça: du Joms (hydromel viking de la mort)
Bon j'avais prévu pour un régiment, car je ne savais pas encore combien nous allions être....
et puis si on n'avait pas tout mangé, eh ben ç'aurait pu être léger hein !
Donc voilà, aujourd'hui c'est le J+14 et j'en suis encore au petit déjeuner.
Mais je vais tenter de corriger la tendance de ces derniers jours....
Sinon oui, Lucie, ce blog qui devait n'être qu'un jeu, s'est peu à peu transformé en révélateur de nos envies, nos dégoûts, et autres joyeusetés (plus) profonds du moment
Mais l'aventure continue demain avec une nouvelles semaine:
TEEEEEEEEEEENAAAAAAAAAGER !!!!!
(Très teenager, comme attitude)
J+11
Petit déjeuner:
1 tranche de pain multi-céréales et puis du thé à la bergamote super infusé, parce qu'il m'arrive d'avoir besoin de me déchausser les dents le matin pour me réveiller.
Comme ce jour là j'arpentais (ha ha Lucie!) les rues de Paris, j'ai pris un déjeuner sur le pouce: sandwich suédois au saumon.
C'est fou comme l'organisme se déshabitue vite de la malbouffe (j'ai donc pu profiter ce constat toute l'après-midi entre deux remontées acides)
Et j'ai bien cru que j'en mangerais jusqu'au soir...
17h45: en attendant Joel, je pris un thaï (thé au lait épicé).
Je sais bien que c'est un apport supplémentaire, mais le soir, en principe j'avais entrainement d'escrime, et je devais avoir besoin de tenir le choc.
Pour le coup, Joel étant patraque, nous n'y sommes pas allés, et le lait lui a profité à mon ****.
J+12
Pompes: 10-10-8-8..............23
Ce matin là, réveil vers 5 heures, par un troupeau d'éléphants avinés...ah mais non, étais-je bête!
C'étaient juste des teenagers, étudiants en goguette qui devaient courir après le premier RER !!!!
Toujours fut-il qu'après, chaque fois que je caressais l'espoir de retomber dans les bras de Morphée.... Joel éternuait !
Mise en route difficile, ce matin là, donc...
Petit Déjeuner:
1 petit bol de compote, 2 cracottes de sarrasin, 3 amandes et du thé.
Je jetterai un voile pudique sur le déjeuner du vendredi.
Mes hôtes (bien que je les aime beaucoup et ça n'a rien à voir), ont tendance à confondre légumes avec pâtes au beurre et/ou purée de châtaignes, pour accompagner un plat en sauce, généralement.
Donc voilà, ce ne fut encore pas ce jour là que je fus raisonnable.
Et je crois que le soir non plus, d'ailleurs.
J+13:
Petit déjeuner:
4 amandes, 4 noisettes, du thé.
Midi:
1assiette avec : du riz (et puis un chouïa de curry de légumes), 1 bol de graines germées, 4 amandes et 3 noisettes pour accompagner le café.
J'ai cuisiné une bonne partie de l'après midi, pour le repas du soir, car nous avions un invité (de marque), et en plus, ça m'a permis de me livrer à un de mes vices : le grignotage "pour goûter si c'est bon" (c'est maaaaaaal)
Le soir, donc:
Joel avait fait des petits pains à la purée d'ail et de basilic, pour accompgagner des tranchounettes de jambon cru à l'os, un peu de jarret, des maki sushis tout bizarres avec des gugumes dedans (purée de basilic à l'ail, condiment maison à base de chou, et betteraves).
C'était super bon!
Et puis, lasagnes au curry de légumes avec des épinards... (divin)
Et pour éponger tout ça: du Joms (hydromel viking de la mort)
Bon j'avais prévu pour un régiment, car je ne savais pas encore combien nous allions être....
et puis si on n'avait pas tout mangé, eh ben ç'aurait pu être léger hein !
Donc voilà, aujourd'hui c'est le J+14 et j'en suis encore au petit déjeuner.
Mais je vais tenter de corriger la tendance de ces derniers jours....
Sinon oui, Lucie, ce blog qui devait n'être qu'un jeu, s'est peu à peu transformé en révélateur de nos envies, nos dégoûts, et autres joyeusetés (plus) profonds du moment
Mais l'aventure continue demain avec une nouvelles semaine:
TEEEEEEEEEEENAAAAAAAAAGER !!!!!
samedi 7 février 2009
Lucie HAHA
Le Teenagerproj nous révèle moult choses à chacune. Je crois qu'il risque d'être révélateur pour moi de la rupture de mon couple Haha ^^
Après m'être tapée une journée de 10h depuis 8h ce matin, j'aspire au calme, à la sérénité et à avancer tous mes projets (romans, harpe...) qui n'ont pas pu prendre forme aujourd'hui.
Mais non, à la maison mon homme a invité un pote haha (le même qu'il a commencé à inviter avec d'autres quand on était encore en train de faire des travaux et qu'on savait pas trop où les mettre haha). Et donc c'est... soirée Pizza, curly, bouffe à Gogo et odeurs affriolantes ! J'essaye vaguement de m'enfermer dans l'autre pièce mais vu qu'elle n'a pas de porte... faut dire que de penser à s'enfiler des pizzas 4 personnes un lendemain de restau, ça parait logique pour quelqu'un qui est au régime. Je vous parle même pas du contenu actuel du frigo, j'ai décidé de nier l'existence de ce dernier et de le dédier entièrement à Stef puisqu'il s'en est déjà approprié le contenu et que vu que c'est un mini frigo il faut bien ça pour remplir sa faim.
Hum. Je rentrerais bien sur Paris moi. Je crois également que Londres, si ça se fait, ce sera sans aucun regret ^^ (parait qu'on y mange mal en plus, que du bonheur :D)
Après m'être tapée une journée de 10h depuis 8h ce matin, j'aspire au calme, à la sérénité et à avancer tous mes projets (romans, harpe...) qui n'ont pas pu prendre forme aujourd'hui.
Mais non, à la maison mon homme a invité un pote haha (le même qu'il a commencé à inviter avec d'autres quand on était encore en train de faire des travaux et qu'on savait pas trop où les mettre haha). Et donc c'est... soirée Pizza, curly, bouffe à Gogo et odeurs affriolantes ! J'essaye vaguement de m'enfermer dans l'autre pièce mais vu qu'elle n'a pas de porte... faut dire que de penser à s'enfiler des pizzas 4 personnes un lendemain de restau, ça parait logique pour quelqu'un qui est au régime. Je vous parle même pas du contenu actuel du frigo, j'ai décidé de nier l'existence de ce dernier et de le dédier entièrement à Stef puisqu'il s'en est déjà approprié le contenu et que vu que c'est un mini frigo il faut bien ça pour remplir sa faim.
Hum. Je rentrerais bien sur Paris moi. Je crois également que Londres, si ça se fait, ce sera sans aucun regret ^^ (parait qu'on y mange mal en plus, que du bonheur :D)
vendredi 6 février 2009
Lucie : un exemple parlant
Bon ben pour vous donner une idée du morfale avec lequel je vis. On sort du restau là, après avoir mangé une effeuillée de magrets de canard aux pommes pochées, une poëllée de saint-jacques aux patates, et un pain d'épices aux pommes façon tatin baignant dans du caramel au beurre salé, à peine arrivé à la maison mon gars ouvre le frigo et s'enfile une crêpe, puis une deuxième, puis...
Honnêtement, je crois que la vie à 2 ça va pas le faire. C'est assez difficile quand la bouffe nous fait chier et qu'on souhaite l'oublier, d'avoir le constant spectacle d'un ventre qui se gave :/
Honnêtement, je crois que la vie à 2 ça va pas le faire. C'est assez difficile quand la bouffe nous fait chier et qu'on souhaite l'oublier, d'avoir le constant spectacle d'un ventre qui se gave :/
Domina, semaine 3.
Bon, cette emaine mon chéri est en colloque en Italie, on pourrait croire que c'est plus facile du coup, mais en fait non, je n'aime pas cuisiner pour ma petite personne du coup j'ai acheté des plats tout prets (mais weightwatchers) et j'ai encore mangé du nutella en dessert.
En plus à cause de la neige j'ai pas pu aller au sport lundi ni aujourd'hui. Je vais devoir aire des exercises chiants ici. Enfin j'ai bravé la neige pour aller faire des courses, du coup ce soir c'est sashimis et poireaux-vinaigrette, ça va me remonter le moral!
Allez courage troupes!!!
En plus à cause de la neige j'ai pas pu aller au sport lundi ni aujourd'hui. Je vais devoir aire des exercises chiants ici. Enfin j'ai bravé la neige pour aller faire des courses, du coup ce soir c'est sashimis et poireaux-vinaigrette, ça va me remonter le moral!
Allez courage troupes!!!
Lucie, semaine du 2 au 7 : silence radio
Eh oui je ne parle pas beaucoup ici parce que j'ai un temps mort là. J'ai mes parents en visite à St Malo et ça veut dire manger beaucoup (aller perdre 2h au restaurant, le genre de truc que j'affectionne (parce qu'en fait je déteste aller au restau, notamment parce que j'ai le sentiment d'y "perdre" du temps. Crêperie, chinois (rapide) ou Pub (à cause du cadre, on a l'impression de grignoter chez soi) ça va... mais restau coincé à sa table avec sa nappe bien blanche à attendre... brrr... bref).
Donc forcément je peux pas parler d'équilibre alimentaire en ce moment où j'ai pas vraiment le choix. Hum... j'essaye de boire plein de thé et tisanes histoire de me soulager (spirituellement et physiquement, cela s'entend).
Bon courage les filles !
Donc forcément je peux pas parler d'équilibre alimentaire en ce moment où j'ai pas vraiment le choix. Hum... j'essaye de boire plein de thé et tisanes histoire de me soulager (spirituellement et physiquement, cela s'entend).
Bon courage les filles !
mercredi 4 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+10
Pompes :
11-9-7-7............22.
Sport Elec:
40 min de Pg 2 sur les fesses (ce matin ça piquait asse méchamment; j'ai pu dû mettre assez de crème électro-conductrice>_<')
et idem sur chaque cuisse.
Ceci dit, je viens de comprendre à quoi sert l'espèce de" sac" amovible qui pendouille entre les jambes: c'est un sac à bite,au cas où il existerait sur cette Terre un homme assez courageux pour oser s'envoyer la gégène si près de ses précieux attributs !!!
Petit Déjeuner:
Comme hier j'ai fait bombance, ce matin c'est pain sec (multi-céréales) et eau (chaude pour mon thé).
En ce 10ème jour de mon... (non, je n'ai pas dit "calvaire"), je commence à ressentir les premiers bénéfices de ma nouvelle hygiène de vie, et dans le miroir, j'ai pu constater que j'ai un poil dégonflé.
Ma taille commence à réapparaître.
Pour récompenser mes efforts, lundi prochain j'offre à ma carcasse un hammam en charmante compagnie.
Déjeuner:
1 part de riz avec quelques (pas beaucoup) morceaux de blanc de poulet au gingembre et tamari (sauce soja sans gluten), et puis du panais.
Cet après midi, je suis prise d'une furieuse envie de grignoter... ne pas craquer, boire du thé (macaron pistache: si on ne peut avoir le goût, on se contente du parfum, et ça marche aussi avec le thé au chocolat de chez Kusmi)
Heureusement, Lucie m'a sauvée.
Je voulais retranscrire ici une extrait de notre conversation sur le "chat" de facebook, mais quand je veux poster, ça me met tout plein de balises et de codes html tout pourris qui me brouillent l'écoute.
En plus ce n'était pas d'un grand intérêt:
en gros, et je vais cafter, Lucie stagne, Stéphane se goinfre sous son nez (paaaas coooool) à longueur de soirées, et sa maman voudrait qu'elle mange à tous les repas alors que Lucie se sent déjà pleine comme une outre, et ça la gave (au propre comme au figuré).
Revenons à mes moutons, donc
Diner:
1 bol de soupe miso avec algues nori (on enroule les maki sushis dedans)
1 assiette avec: graines germées, 2 tranches de cake épinards oeufs de saumon, 1 tranche de pain multi-céréales et une tranchounette (chounette -chounette) de camembert pour le goûter avant que Joel ne le finisse.
Là, je viens faire mon bilan financier pour 2008, et.... je vais me coucher pour oublier....
11-9-7-7............22.
Sport Elec:
40 min de Pg 2 sur les fesses (ce matin ça piquait asse méchamment; j'ai pu dû mettre assez de crème électro-conductrice>_<')
et idem sur chaque cuisse.
Ceci dit, je viens de comprendre à quoi sert l'espèce de" sac" amovible qui pendouille entre les jambes: c'est un sac à bite,au cas où il existerait sur cette Terre un homme assez courageux pour oser s'envoyer la gégène si près de ses précieux attributs !!!
Petit Déjeuner:
Comme hier j'ai fait bombance, ce matin c'est pain sec (multi-céréales) et eau (chaude pour mon thé).
En ce 10ème jour de mon... (non, je n'ai pas dit "calvaire"), je commence à ressentir les premiers bénéfices de ma nouvelle hygiène de vie, et dans le miroir, j'ai pu constater que j'ai un poil dégonflé.
Ma taille commence à réapparaître.
Pour récompenser mes efforts, lundi prochain j'offre à ma carcasse un hammam en charmante compagnie.
Déjeuner:
1 part de riz avec quelques (pas beaucoup) morceaux de blanc de poulet au gingembre et tamari (sauce soja sans gluten), et puis du panais.
Cet après midi, je suis prise d'une furieuse envie de grignoter... ne pas craquer, boire du thé (macaron pistache: si on ne peut avoir le goût, on se contente du parfum, et ça marche aussi avec le thé au chocolat de chez Kusmi)
Heureusement, Lucie m'a sauvée.
Je voulais retranscrire ici une extrait de notre conversation sur le "chat" de facebook, mais quand je veux poster, ça me met tout plein de balises et de codes html tout pourris qui me brouillent l'écoute.
En plus ce n'était pas d'un grand intérêt:
en gros, et je vais cafter, Lucie stagne, Stéphane se goinfre sous son nez (paaaas coooool) à longueur de soirées, et sa maman voudrait qu'elle mange à tous les repas alors que Lucie se sent déjà pleine comme une outre, et ça la gave (au propre comme au figuré).
Revenons à mes moutons, donc
Diner:
1 bol de soupe miso avec algues nori (on enroule les maki sushis dedans)
1 assiette avec: graines germées, 2 tranches de cake épinards oeufs de saumon, 1 tranche de pain multi-céréales et une tranchounette (chounette -chounette) de camembert pour le goûter avant que Joel ne le finisse.
Là, je viens faire mon bilan financier pour 2008, et.... je vais me coucher pour oublier....
mardi 3 février 2009
Fanny du Boudin Joli: J+9
Tout d'abord bonjour à Domina, nouvelle recrue du teenager project.
Bon alors...
Hier soir, j'ai eu une furieuse flemme de cuisiner. Ce furent donc des penne au pesto accompagnées de jambon cru à l'os, et un verre de vin de sauge pour faire glisser, qui remplirent mon estomac.
Pour finir de m'achever, je me suis la folie d'une compote (wououuuuh! vertigineux)
Ce matin, j'aurais bien troqué quelques heures de sommeil supplémentaires contre cette nouvelle journée...
Petit déjeuner:
1 pomme et du thé
(tellement sommeil que pas faim)
Déjeuner:
3 tranches de cake aux épinards (oui, j'en avais fait deux, et j'ai décongelé le second parce que c'est bon, et remplace avantageusement le pain à la farine de blé), qui m'ont servi à tartiner des oeufs de saumon (c'est bourré d'oméga3 et protéines et de plein de bonnes choses!!!)
1 assiette de choux braisé au vinaigre balsamique, avec des blettes...
-Comment ça "Bèèèèèrk"?
C'est parce que vous n'y avez pas goûté quand c'est moi qui les prépare....
Pour ce soir, je ne suis pas encore tout à fait fixée, d'autant que nous avons des invités.
Je me tâte pour les amuse-gueules: maki sushis tout bizarres, ou bonne vieille (mais succulente) charcotte de mon païs?
Ensuite, je pense faire une assiette garnie multi-saveurs:
salade de pousses d'épinards, purée de panais et de potimarron, tranchounettes de mon cake quotidien, et puis quelques bouchées d'émincés de poulet sauce teryaki (ou caramel).
Avec un bon vin pour accompagner, ce devrait être raisonnable et goûteux.
D'autant que pour le dessert, on va se lâcher, avec une tranche de Pandoro accompagnée de compote acidulée.
Miam! je m'en lèche déjà les babines.
Mais bon, c'est l'heure de se remettre au boulot.
A plouche.
PS: ah tiens....? pas de slip électrique ce matin... mais rassurez-vous, demain c'est le jour des pompes....!
Bon alors...
Hier soir, j'ai eu une furieuse flemme de cuisiner. Ce furent donc des penne au pesto accompagnées de jambon cru à l'os, et un verre de vin de sauge pour faire glisser, qui remplirent mon estomac.
Pour finir de m'achever, je me suis la folie d'une compote (wououuuuh! vertigineux)
Ce matin, j'aurais bien troqué quelques heures de sommeil supplémentaires contre cette nouvelle journée...
Petit déjeuner:
1 pomme et du thé
(tellement sommeil que pas faim)
Déjeuner:
3 tranches de cake aux épinards (oui, j'en avais fait deux, et j'ai décongelé le second parce que c'est bon, et remplace avantageusement le pain à la farine de blé), qui m'ont servi à tartiner des oeufs de saumon (c'est bourré d'oméga3 et protéines et de plein de bonnes choses!!!)
1 assiette de choux braisé au vinaigre balsamique, avec des blettes...
-Comment ça "Bèèèèèrk"?
C'est parce que vous n'y avez pas goûté quand c'est moi qui les prépare....
Pour ce soir, je ne suis pas encore tout à fait fixée, d'autant que nous avons des invités.
Je me tâte pour les amuse-gueules: maki sushis tout bizarres, ou bonne vieille (mais succulente) charcotte de mon païs?
Ensuite, je pense faire une assiette garnie multi-saveurs:
salade de pousses d'épinards, purée de panais et de potimarron, tranchounettes de mon cake quotidien, et puis quelques bouchées d'émincés de poulet sauce teryaki (ou caramel).
Avec un bon vin pour accompagner, ce devrait être raisonnable et goûteux.
D'autant que pour le dessert, on va se lâcher, avec une tranche de Pandoro accompagnée de compote acidulée.
Miam! je m'en lèche déjà les babines.
Mais bon, c'est l'heure de se remettre au boulot.
A plouche.
PS: ah tiens....? pas de slip électrique ce matin... mais rassurez-vous, demain c'est le jour des pompes....!
lundi 2 février 2009
Domina arrive!
Hi girls!
Oui, ca fait hype de parler anglais, et en plus j'habites en angleterre donc j'ai le droit. :p
Alors on va commencer dans le pathos: quand j'étais une teenager, une vraie, j'étais trop bien foutue, sauf que je me prenais pour une baleine grâce à certains abrutis du lycée (bouhouhou les vilains méchants, si je les croise c'est talon aiguillePAN dans la face).
Aujourd'hui je suis une grosse délurée qui vit plutôt bien avec son corps mais bon sans sports ca a fini par faire effet baudruche, il faut l'avouer.
Alors même si je ne veux pas rentrer dans mes vieux jeans (j'aime pas les pantalons), et que je n'ai jamais eu d'eastpack, je veux être une TEENAGER!!!!!!!!!!! Ou tout comme!
Sans compter que je me marie dans 5 mois et que ça fera mieux sur les photos!!! ;)
Alors voilà j'ai commencé un chtit régime il y a deux semaines.
Petit dej: bol de cereales dans du lait
jus d'orange
thé sans sucre
Midi/soir: 100g de viande
légumes à volonté
produit laitier léger
crudité (légume ou fruit)
Voire un peu de féculent si j'ai super faim.
Et je bois 1,5L d'eau par jour.
Bon vu que je suis incapable de me priver de bonne bouffe de temps en temps je m'offre quelques petits écarts, mais sans ça je suis juste incapable de continuer!
A part ça je fais de l'exercice, environ trois heures par semaine en salle de gym (course, vélo, step, poids...).
Voilà, aujourd'hui j'ai été très vilaine, j'ai mangé du nutella en dessert, ça faisait une semaine et demi que j'avais pas mané de chocolat j'ai craqué, oui je suis toxicomane! :D
Je vais donc me flageller, @+!
Oui, ca fait hype de parler anglais, et en plus j'habites en angleterre donc j'ai le droit. :p
Alors on va commencer dans le pathos: quand j'étais une teenager, une vraie, j'étais trop bien foutue, sauf que je me prenais pour une baleine grâce à certains abrutis du lycée (bouhouhou les vilains méchants, si je les croise c'est talon aiguillePAN dans la face).
Aujourd'hui je suis une grosse délurée qui vit plutôt bien avec son corps mais bon sans sports ca a fini par faire effet baudruche, il faut l'avouer.
Alors même si je ne veux pas rentrer dans mes vieux jeans (j'aime pas les pantalons), et que je n'ai jamais eu d'eastpack, je veux être une TEENAGER!!!!!!!!!!! Ou tout comme!
Sans compter que je me marie dans 5 mois et que ça fera mieux sur les photos!!! ;)
Alors voilà j'ai commencé un chtit régime il y a deux semaines.
Petit dej: bol de cereales dans du lait
jus d'orange
thé sans sucre
Midi/soir: 100g de viande
légumes à volonté
produit laitier léger
crudité (légume ou fruit)
Voire un peu de féculent si j'ai super faim.
Et je bois 1,5L d'eau par jour.
Bon vu que je suis incapable de me priver de bonne bouffe de temps en temps je m'offre quelques petits écarts, mais sans ça je suis juste incapable de continuer!
A part ça je fais de l'exercice, environ trois heures par semaine en salle de gym (course, vélo, step, poids...).
Voilà, aujourd'hui j'ai été très vilaine, j'ai mangé du nutella en dessert, ça faisait une semaine et demi que j'avais pas mané de chocolat j'ai craqué, oui je suis toxicomane! :D
Je vais donc me flageller, @+!
Fanny du Boudin Joli: J+8
Ce matin, curieusement, je me sens moins fatiguée, et il a neigé, et c'est le bordel dans le trafic ferroviaire.
Pompes:
9-8-6-4 ..................22 !
(oui, vingt-deux!)
Petit déjeuner:
1 tranche de pain multi-céréales et 1 pomme.
C'est étrange, mais après la première semaine (très difficile), cet en-cas m'a paru super copieux !
Alors, ce matin, j'ai pu constater que le slip électrique porté à l'envers faisait vachement mieux bosser mes abdominaux que la ceinture prévue à cet effet; je dois être une aberration anatomique, ou alors mon ventre ressemble effectivement à une paire de fesses.... hum ...
Bon donc, 40 min du Pg 2, puis idem sur chaque cuisse, sous les fesses (car c'est LA que nichent les capitons!!!).
....
Un autre signe que j'ai franchi une étape, c'est que ce matin je n'ai pas senti passer la matinée, toute occupée que j'étais à mettre en ligne les dernières photos du concours boudinettes et à crier sur tous les toits que les votes sont ouverts...
Ce midi, j'ai donc cuisiné (si on peut dire) en catastrophe ma collation:
un bol de nouilles instantanées chinoises avec du chou.
Youpi.
Voilà pour aujourd'hui.
Pompes:
9-8-6-4 ..................22 !
(oui, vingt-deux!)
Petit déjeuner:
1 tranche de pain multi-céréales et 1 pomme.
C'est étrange, mais après la première semaine (très difficile), cet en-cas m'a paru super copieux !
Alors, ce matin, j'ai pu constater que le slip électrique porté à l'envers faisait vachement mieux bosser mes abdominaux que la ceinture prévue à cet effet; je dois être une aberration anatomique, ou alors mon ventre ressemble effectivement à une paire de fesses.... hum ...
Bon donc, 40 min du Pg 2, puis idem sur chaque cuisse, sous les fesses (car c'est LA que nichent les capitons!!!).
....
Un autre signe que j'ai franchi une étape, c'est que ce matin je n'ai pas senti passer la matinée, toute occupée que j'étais à mettre en ligne les dernières photos du concours boudinettes et à crier sur tous les toits que les votes sont ouverts...
Ce midi, j'ai donc cuisiné (si on peut dire) en catastrophe ma collation:
un bol de nouilles instantanées chinoises avec du chou.
Youpi.
Voilà pour aujourd'hui.
Lucie - 1er février au 2e
Bon. Alors tandis que samedi mon repas s'est essentiellement constitué de barres spécial K aux fruits rouges (c'est trop bon ce truc, une vraie drogue) et de petits roulés à l'abricot (oui, flemme monumentale de cuisiner...) et qu'une rangée de boutons me mettent au courant que je me suis ainsi intoxiquée, dimanche a été plus léger. Au début.
Bon, j'ai bien mangé encore quelques barres spécial K (ahem, y'en a plus maintenant), ainsi que quelques petits beurre de Lu, mais j'ai tenté de beaucoup boire du thé et de l'eau. Le soir, pizzas. C'est pas très léger une pizza, mais je me suis efforcée de ne pas trop en manger non plus, sûrement trop mais moins que d'hab (j'ai arrêté quand plus envie) : une délicieuse australienne et une Bella Dona de chez Dominos Pizza (offre promotionnelle oblige).
Suite à cela, je n'avais pas faim ce matin. Mais bizarrement faim ce midi. Rien ne me tentait à la cantoche (faut plus que j'y retourne mais là vu qu'il neige, manger sur la plage c'est moyen). A part des espèces de ravioli gratinés. J'ai pris ça, et je n'ai pas fini mon assiette en partie grâce au sujet de discussion de mes collègues : le doigt mort de Patrick. (La dernière fois c'était la mère morte de Joseph et ça avait dérivé en général sur les vieux morts dans les maisons de retraite ou les hôpitaux, trop la ouach).
Du coup, je compte ne pas trop abuser le rest de cette journée, en prévision de la venue de mes parents demain qui font plein de folies gastronomiques lorsqu'ils ne sont plus chez eux... je devrais retourner vivre chez mes parents, ma maman tente de cuisiner léger en ce moment, pas comme quand j'étais une...
Bon, j'ai bien mangé encore quelques barres spécial K (ahem, y'en a plus maintenant), ainsi que quelques petits beurre de Lu, mais j'ai tenté de beaucoup boire du thé et de l'eau. Le soir, pizzas. C'est pas très léger une pizza, mais je me suis efforcée de ne pas trop en manger non plus, sûrement trop mais moins que d'hab (j'ai arrêté quand plus envie) : une délicieuse australienne et une Bella Dona de chez Dominos Pizza (offre promotionnelle oblige).
Suite à cela, je n'avais pas faim ce matin. Mais bizarrement faim ce midi. Rien ne me tentait à la cantoche (faut plus que j'y retourne mais là vu qu'il neige, manger sur la plage c'est moyen). A part des espèces de ravioli gratinés. J'ai pris ça, et je n'ai pas fini mon assiette en partie grâce au sujet de discussion de mes collègues : le doigt mort de Patrick. (La dernière fois c'était la mère morte de Joseph et ça avait dérivé en général sur les vieux morts dans les maisons de retraite ou les hôpitaux, trop la ouach).
Du coup, je compte ne pas trop abuser le rest de cette journée, en prévision de la venue de mes parents demain qui font plein de folies gastronomiques lorsqu'ils ne sont plus chez eux... je devrais retourner vivre chez mes parents, ma maman tente de cuisiner léger en ce moment, pas comme quand j'étais une...
TEENAAAAGEEEEEEEER
dimanche 1 février 2009
Fanny du Boudin Joli J+7
Hello,
Bon donc voilà, nous sommes dimanche, et j'ai décidé hier en accord avec moi même, que le week-end serait consacré au repos.
Oui, pas de pompe ni de ceinture et/ou slip électrique!!!
(parce que j'ai déjà assez de courbatures comme ça)
Hier, donc, atelier cuisine avec les moufflets; ben y zont pas aimé le goûter.
Il faut dire, pour leur rendre le peu de justice auquel ils ont droit, que le frigo faisant tout sauf du froid, mon gâteau n'a pas pu refroidir et se solidifier correctement... et ce qui devait avoir l'air d'un clafoutis à la brioche, aux amandes aux dattes et aux épices, ressemblait au mieux à de la semoule, au pire à du vomi...
Très bon au goût, mais bon....
Quasiment aucun n'a touché à son goûter, et heureusement que les "grands" ont participé, car sinon, j'aurais dû tout jeter... ce qui est le comble du gaspillage.
Quand je dis "très bon au goût", je confesse avoir dérogé à la règle du "trois repas par jour", car j'y ai goûté.
Ceci étant, mon estomac m'a quand même un peu fait payer mes 4 cuillères de tailliz, car j'ai eu l'impression d'y avoir un caillou pendant un moment.
Et comme c'est quand même un dessert sucré, j'ai aussi eu droit à une pointe d'hyper suivie d'une d'hypoglycémie....
Ce fumier a de plus profité du concert pour me sermonner, en m'envoyant des salves de crampes et de remontées acides... youpi.
Non, mais c'est important d'établir des rapports de franchise et d'honnêteté, entre soi et ses parties de soi.
Je sais ainsi que mon corps, est au moins aussi entier que moi, et qu'il me fait sans délai savoir quand je déconne.
Le point positif, c'est que bien qu'un peu aigües, mes sensations reviennent, et ça me redonne des repères.
A la fin du concert, nous avons pris un verre dans les loges... Joel m'a invité à un eu d'indulgence (car je ne sais pas d'où il tient cette information, mais il semblerait que je sois psychorigide, un tantinet ^^) en m'expliquant que se permettre de petits écarts ponctuels était le meilleur moyen de tenir sur la distance... surtout au début où tout est plus difficile.. parce que ça permet de distraire la frustration avec une carotte.
Je me suis donc autorisée la folie d'un demi verre de bon Bordeaux accompagné d'une tranchounette de coppa et une non moins tranchounette de pain aux noix... je crois lui avoir également volé une mini bouchée de fromage, parce que c'est bon avec le vin.
Pas franchement équilibré, mais j'avais le choix entre ça ou des biscuits apéro, des pâtes, ou un morceau de frangipane.
Comme il est bon également de ne pas se carencer, ce midi se fut plus copieux (enfin toutes proportions gardées, hein!) et surtout, varié.
Dans mon assiette, il y avait:
- une part d'omelette à la crème de soja aux blettes et aux pousses d'épinard (la crême de soja, au même titre que le yaourt, permet de mettre moins d'oeufs),
- une tranche de cake aux épinards (je n'aurais pas pu finir les deux autres;je les ai donc refilées à Joel)tartinée d'oeufs de saumon.
- une cracotte de sarrasin, pour atténuer le goût du poisson avant le café.
et un café, donc.
Voilà.
Je pense que cet après midi je vais me laisser à dessiner un peu, à moins que je ne lise ou relise mes vieilles BD oubliées....ou encore que je me décide à jouer un peu de musique, car le dulcimer est instrument du diable: quand on commence, on ne peut plus s'arrêter !!!
Je disais, repos?
Ce sera repos....
Bon donc voilà, nous sommes dimanche, et j'ai décidé hier en accord avec moi même, que le week-end serait consacré au repos.
Oui, pas de pompe ni de ceinture et/ou slip électrique!!!
(parce que j'ai déjà assez de courbatures comme ça)
Hier, donc, atelier cuisine avec les moufflets; ben y zont pas aimé le goûter.
Il faut dire, pour leur rendre le peu de justice auquel ils ont droit, que le frigo faisant tout sauf du froid, mon gâteau n'a pas pu refroidir et se solidifier correctement... et ce qui devait avoir l'air d'un clafoutis à la brioche, aux amandes aux dattes et aux épices, ressemblait au mieux à de la semoule, au pire à du vomi...
Très bon au goût, mais bon....
Quasiment aucun n'a touché à son goûter, et heureusement que les "grands" ont participé, car sinon, j'aurais dû tout jeter... ce qui est le comble du gaspillage.
Quand je dis "très bon au goût", je confesse avoir dérogé à la règle du "trois repas par jour", car j'y ai goûté.
Ceci étant, mon estomac m'a quand même un peu fait payer mes 4 cuillères de tailliz, car j'ai eu l'impression d'y avoir un caillou pendant un moment.
Et comme c'est quand même un dessert sucré, j'ai aussi eu droit à une pointe d'hyper suivie d'une d'hypoglycémie....
Ce fumier a de plus profité du concert pour me sermonner, en m'envoyant des salves de crampes et de remontées acides... youpi.
Non, mais c'est important d'établir des rapports de franchise et d'honnêteté, entre soi et ses parties de soi.
Je sais ainsi que mon corps, est au moins aussi entier que moi, et qu'il me fait sans délai savoir quand je déconne.
Le point positif, c'est que bien qu'un peu aigües, mes sensations reviennent, et ça me redonne des repères.
A la fin du concert, nous avons pris un verre dans les loges... Joel m'a invité à un eu d'indulgence (car je ne sais pas d'où il tient cette information, mais il semblerait que je sois psychorigide, un tantinet ^^) en m'expliquant que se permettre de petits écarts ponctuels était le meilleur moyen de tenir sur la distance... surtout au début où tout est plus difficile.. parce que ça permet de distraire la frustration avec une carotte.
Je me suis donc autorisée la folie d'un demi verre de bon Bordeaux accompagné d'une tranchounette de coppa et une non moins tranchounette de pain aux noix... je crois lui avoir également volé une mini bouchée de fromage, parce que c'est bon avec le vin.
Pas franchement équilibré, mais j'avais le choix entre ça ou des biscuits apéro, des pâtes, ou un morceau de frangipane.
Comme il est bon également de ne pas se carencer, ce midi se fut plus copieux (enfin toutes proportions gardées, hein!) et surtout, varié.
Dans mon assiette, il y avait:
- une part d'omelette à la crème de soja aux blettes et aux pousses d'épinard (la crême de soja, au même titre que le yaourt, permet de mettre moins d'oeufs),
- une tranche de cake aux épinards (je n'aurais pas pu finir les deux autres;je les ai donc refilées à Joel)tartinée d'oeufs de saumon.
- une cracotte de sarrasin, pour atténuer le goût du poisson avant le café.
et un café, donc.
Voilà.
Je pense que cet après midi je vais me laisser à dessiner un peu, à moins que je ne lise ou relise mes vieilles BD oubliées....ou encore que je me décide à jouer un peu de musique, car le dulcimer est instrument du diable: quand on commence, on ne peut plus s'arrêter !!!
Je disais, repos?
Ce sera repos....
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